04.06.2025 / 09:00-12:00

Sportif Etkinlik

Koşu ve Söyleşi Etkinliği
Bu etkinliğin temel amacı, öğrencilerin fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekmesini sağlarken, sporcu beslenmesi konusunda farkındalık oluşturmaktır. Marmara Run iş birliğiyle gerçekleştirilecek koşu etkinliği ile katılımcıların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaları teşvik edilirken, ardından düzenlenecek bilgilendirici oturumda sporcu beslenmesinin temel ilkeleri aktarılacaktır. Etkinlik aynı zamanda katılımcıların düzenli egzersizin sağlık üzerindeki etkilerini deneyimleyerek öğrenmelerini, sporcu beslenmesinin prensiplerini tanımalarını ve bu bilgileri günlük yaşamlarına entegre etmelerini hedeflemektedir. Ayrıca, Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencilerine mesleki bilgilerini sahada uygulama fırsatı sunarken, farklı disiplinlerden öğrencilerle etkileşim kurarak sağlıklı yaşam konusunda ortak bilinç geliştirmelerine de olanak tanır.

Üniversite Dışı Üniversite Dışı Faaliyetler

18.05.2025 / 11:00-12:00

Sportif Etkinlik

Bizimle Yoga Zamanı
Beslenme ve Diyetetik Bölümü olarak, sağlıklı yaşamın sadece doğru beslenmeyle değil, beden ve zihin dengesinin korunmasıyla da mümkün olduğuna inanıyoruz. Bu doğrultuda düzenlediğimiz Açık Hava Yoga Etkinliği ile hem fiziksel hem de zihinsel farkındalığımızı artırmayı hedefliyoruz.Etkinliğimizin amacı, yoğun akademik tempoda kendimize zaman ayırarak stres yönetimini desteklemek, doğayla iç içe bir ortamda nefes çalışmaları ve yoga pratikleriyle bedenimizi canlandırmak ve öğrenciler arasında sağlıklı yaşam bilincini yaygınlaştırmaktır.

Üniversite Dışı Üniversite Dışı Faaliyetler